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Angine : un petit remède citronné qui fait beaucoup de bien

Angine

L’angine, c’est une infection qui touche tout le pharynx et notamment la zone des amygdales. Lorsqu’elle est installée, on peut difficilement l’ignorer à cause du mal de gorge ressenti… des douleurs tellement marquées qu’il peut parfois s’avérer difficile de manger certains aliments ou de déglutir. Pour soulager les douleurs liées à une angine virale, il est possible de réaliser un gargarisme au citron permettant de soulager efficacement la gorge grâce aux propriétés antivirales des ingrédients.

Ce qu’il faut :

  • 200 ml d’eau tiède
  • Un citron (bio de préférence)
  • 1 cuillère à soupe de vrai miel (si possible de citronnier pour encore plus d’efficacité)

Les étapes :

1) Pressez votre citron pour en obtenir un maximum de jus.

2) Mélangez-le soigneusement avec votre miel.

3) Complétez votre préparation en y incorporant l’eau tiède.

4) Gargarisez-vous avec le mélange obtenu.

En complément de cette astuce et des conseils de votre médecin, n’hésitez pas à boire des boissons chaudes comme des tisanes ou des soupes en veillant tout de même à ce que ce ne soit pas trop chaud ou brûlant pour ne pas irriter encore plus votre gorge déjà bien sensibilisée. Cela hydratera efficacement la zone affectée.